Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2017
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65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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2294 kcal
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Rasva: 51,06g | Prot: 140,35g | Hh: 307,07g.
Aamiainen: Multinorm Magnesium Brausetabletten, Orangen, Knusperone Zarte Haferflocken, Backfee Mandeln Blanchiert Gehackt, Edeka Beerenmischung, Backfee Mandeln Blanchiert Gehackt, Barney's Best Creamy Peanut Butter, Backfee Kokosraspel, Elstar, Möhren, Kartoffelchips (Gesalzen), Möhren, Aldi Dänisches Buttergebäck, Alpia Schokorosinen, Backfee Kokosraspel, Elstar, Möhren, Blackline 2.0 Whey Milchreis Zimt, Knusperone Zarte Haferflocken, Zimt, Nutella Nutella, Kania Tomaten Ketchup Light, Bäckerkrönung Knäckebrot Roggen, Knusperone Honey Wheat, Lidl Radieschen, Edeka Beerenmischung, Cocktailtomaten, Möhren, Gurke (mit Schale), Kohlrabi, Möhren, Barney's Best Creamy Peanut Butter, Gurke (mit Schale), Zucchini, Back Family Backpulver, IronMaxx Protein 90 Cookies And Cream, Edeka Bio Dinkelvollkornmehl, Eiklar, Möhren, Grandessa Sandwich Fürst-Pückler-Art, Leerdammer Schwarzer Pfeffer-Chili, Knoblauchpulver, Zimt, Kania Tomaten Ketchup Light, Viva Vital Joghurt Laktosefrei, Lidl Radieschen, Harzer Harzer Roller, Leichter Genuss Leichte Scheiben, Olivenöl, Lidl Rinderminutensteak, Zucchini, Kohlrabi, Möhren, Knorr Kräuterlinge Italienische Kräuter, Backfee Kokosraspel, Barney's Best Creamy Peanut Butter, Backfee Mandeln Blanchiert Gehackt, Schwarz Cranz Putenbrustfilet Mit Kräutern, Elstar, Cocktailtomaten, Dulano Delikatess Lachsschinken, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Blackline 2.0 Whey Milchreis Zimt, Knusperone Zarte Haferflocken, Activevites Kohlenhydrate 100. Lounas: Beste Ernte Prinzessbohnen, Gut & Günstig Champignons. lisää...
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Painonnousu 1,9 kg viikossa
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