Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2017
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1353 kcal
|
Rasva: 43,02g | Prot: 88,19g | Hh: 155,80g.
Aamiainen: Банан, Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты. Lounas: Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Яйцо, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Благода Творог Низкокалорийный Нежный. Päivällinen: Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Mariso Тунец Натуральный. Välipalat/Muut: Апельсин, Шармель Зефир в Шоколаде со Вкусом Пломбира. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|