Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2017
|
75,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1063 kcal
|
Rasva: 20,61g | Prot: 94,84g | Hh: 126,20g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Киви, Груша, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Päivällinen: Куриная Грудка. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|