Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2017
|
72,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,1 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1258 kcal
|
Rasva: 42,14g | Prot: 146,95g | Hh: 70,36g.
Aamiainen: Bergpfirsich, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Brunch Sweet Thai Chili, Kaufland Geflügelfleischwurst, Goldähren Weltmeisterbrot. Lounas: Aldi Hähnchenbrust-Filet, Aldi Hähnchenbrust-Filet. Päivällinen: Goldähren Weltmeisterbrot, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Bergpfirsich, Kaufland Geflügelfleischwurst, Brunch Sweet Thai Chili. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Schneckenmaus
|