Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2017
|
66,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1440 kcal
|
Rasva: 65,49g | Prot: 68,75g | Hh: 148,12g.
Aamiainen: Геркулес Хлеб с Отрубями, Овсяная Каша на Молоке, Сыр Гауда. Lounas: Геркулес Хлеб с Отрубями, Окей Баклажаны по-Корейски, Меридиан Мидии в Рассоле, Спаржа по-Корейски, Окей Капуста по-Корейски с Шафраном, Уха. Päivällinen: Геркулес Хлеб Зерновой, Греческий Салат. Välipalat/Muut: Банан, Невский Кондитер Паркур. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Buzu189090
|