|
Хороший отпуск был 🙈 + 700 за 10 дней(
|
52,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1362 kcal
|
Rasva: 38,49g | Prot: 52,44g | Hh: 214,89g.
Aamiainen: Рот Фронт Карамель Лимончики, Пирожок с Капустой, Обычные Блины. Lounas: Борщ с Курицей. Päivällinen: Жареное Яйцо без Жира, Лакт Творог 2%, Банан, Приготовленный Яичный Белок. Välipalat/Muut: Курага, Апельсин, Раздавленные Помидоры (Консервированные), Томатный Сок, Orion Чокопай. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anastasiya969
|