Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2017
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
867 kcal
|
Rasva: 36,04g | Prot: 50,51g | Hh: 84,92g.
Aamiainen: Куриные Оладьи, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Болгарский Перец. Lounas: Веселый Молочник Сметана 15%, Щавелевый Суп. Päivällinen: Кофе с Молоком и Сахаром, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Вкуснотеево Сыр Сливочный. Välipalat/Muut: Творожная Запеканка, Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао, Творожная Запеканка, Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао, Кофе с Молоком и Сахаром. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|