Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2017
|
88,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,5 kg.
Vielä jäljellä: 32,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
703 kcal
|
Rasva: 28,41g | Prot: 72,60g | Hh: 43,08g.
Lounas: Olivenöl, Hähnchenbrust, Zwiebeln, Rote Tomaten, Patros Feta, Rote Paprika, Tomaten. Päivällinen: Tomaten, Blaubeeren, Champignons. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|