Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2017
|
64,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
881 kcal
|
Rasva: 29,08g | Prot: 44,92g | Hh: 110,77g.
Aamiainen: Ламбер Тильзитер Сыр в Нарезке, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Клубника (Несладкая, Замороженная). Lounas: Bonduelle Красная Фасоль. Välipalat/Muut: Капучино. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|