Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2017
|
100,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,2 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2737 kcal
|
Rasva: 76,60g | Prot: 120,00g | Hh: 288,91g.
Aamiainen: Äpfel, Champ Protein 90 Cookies & Cream. Lounas: Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Hirtenkäse. Päivällinen: Honig, Edeka Ziegenfrischkäsetaler, 100% Vollkornbrot. Välipalat/Muut: Alnatura Vollkorn-Salzbrezeln, Veltins Grevensteiner, McDonald's Erdbeerkuchen mit Buttermilch-Creme. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|