Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2017
|
108,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
463 kcal
|
Rasva: 17,14g | Prot: 15,79g | Hh: 60,94g.
Aamiainen: Fruit Salad (without Citrus Fruits), Schar Gluten Free Classic White Bread, Fried Egg. lisää...
|
|
3438 kcal
|
Harjoitus:
Tennis - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Big Wahoo
|