Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2017
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1774 kcal
|
Rasva: 96,05g | Prot: 74,24g | Hh: 153,43g.
Aamiainen: Сыр Пармезан (Твердый), Домик в деревне Молоко 2,5%, Мистраль Отруби Овсяные, Варенье из Смородины. Lounas: Жареное Яйцо без Жира, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Клубника. Päivällinen: Олейна Масло Растительное, Arte Bianca Печенье Бриллиант, Майонез, Сыробогатов Плавленый Сыр Маасдам, Дикси Фарш Говяжий, Bun Boys Булочка для Гамбургера с Кунжутом. Välipalat/Muut: Лента Ролл Цезарь, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Пиканта Баклажаны Обжаренные с Овощами. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|