Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2017
|
54,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1278 kcal
|
Rasva: 54,22g | Prot: 123,04g | Hh: 81,20g.
Aamiainen: Яичный Белок, Яичный Желток, Кокос, Магнит Сыр Российский 50%, Авокадо, Яблоко, Арахис, Натрули Корица Сушеная Молотая, Семена Льна, Селяночка Овсяные Хлопья, Дивинка Отруби Диетические Пшеничные, Добрович Молоко 1,5%. Lounas: Арахис, Кокос, Добрович Молоко 1,5%, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Натрули Корица Сушеная Молотая, Земляника, Милково Сметана 15% ГОСТ, Феникс Творог 1,8% Обезжиренный. Päivällinen: Созвездие. Ижтрейдинг Минтай, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Натрули Корица Сушеная Молотая, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Село Зеленое Кефир 1%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - twilight17
|