Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2017
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1180 kcal
|
Rasva: 47,60g | Prot: 52,17g | Hh: 134,83g.
Aamiainen: Peroni Мёд-Суфле Малиновый Сорбет, Брест Литовск Сметана 20%, Молочная Ферма Творог Деревенский 2%. Lounas: Рис Вареный, Рыбные Оладья или Котлеты. Välipalat/Muut: Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Чай с Молоком, Виктория Пирожное Графские Развалины. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Makulshina
|