Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2017
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1792 kcal
|
Rasva: 58,97g | Prot: 126,88g | Hh: 192,80g.
Aamiainen: Ржаной Хлеб, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Летний День Молоко 3,2%, Окей Груша Конференс, Яичный Белок, Здоровая Ферма Яйцо, Геркулесовая Каша на Воде. Lounas: Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры, Пшеничный Хлеб, Масло Подсолнечное, Капуста, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Päivällinen: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Съедим Сразу Чернослив, Сахар, Кудесница Мука Рисовая, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое, SAN Изолят, Яичный Белок, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Тайны Востока Хумус Классический, Gratella Крем-Халва, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Гречнево-Ржаные "Гречневые", Сахар, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Классический, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Edite Bibite Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bukreeva_uba
|