Päiväkirja - linda.markus, 30 touko 17

Profiili - linda.markus | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2017

69 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 7 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 toukokuuta 2017:

253 kcal

Rasva: 6,15g | Prot: 45,50g | Hh: 1,35g. Lounas: Güldenhof Hähnchenbrust-Filetroulade, Sprite Sprite Zero, Bernard Matthews Hähnchenbrust-Filetstücke Paprika. lisää...

1833 kcal

Harjoitus: Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h - 45 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 15 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Painonnousu 0,3 kg viikossa

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - linda.markus

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - linda.markus, 30 touko 17

Lähetä kommentti

Painohistoria - linda.markus