Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2017
|
83,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
935 kcal
|
Rasva: 20,12g | Prot: 73,48g | Hh: 123,16g.
Aamiainen: Домик в деревне Сметана 15%, Творожная Запеканка, Апельсин, Кофе. Lounas: Гречка Отварная, Помидоры, Куриное Филе. Päivällinen: Салат Овощной с Маслом, Рыба на Пару. Välipalat/Muut: Финик, Груша. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irina_1982
|