Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2017
|
87,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,3 kg.
Vielä jäljellä: 31,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
721 kcal
|
Rasva: 7,53g | Prot: 87,07g | Hh: 81,71g.
Lounas: Metzgerfrisch Lachsschinken, Rote Paprika, REWE Speisequark Magerstufe. Päivällinen: Tomaten, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Himbeeren, Heidelbeeren. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|