Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2017
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2035 kcal
|
Rasva: 72,52g | Prot: 111,74g | Hh: 231,83g.
Aamiainen: REWE Speisequark Magerstufe, DM Bio Beeren Müsli, Herzgut Buttermilch, Pflaumen, Äpfel. Lounas: Milbona H-Milch 1,5% Fett, REWE Bio Tomatenmark, Wilhelm Brandenburg Schweine-Fleisch-Spieße, Rewe Feine Welt Tagliolina Al Basilico. Päivällinen: Thermomix Schweinefilet mit Fenchelgemüse und Champignonweizen. Välipalat/Muut: Ferrero Valparaiso, Kinder Choco Fresh, Red Bull Red Bull Cola, Dr. Oetker Marmorette Vanille, Möhren, Seeberger Vital-Kerne-Mix. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kajanchen
|