|
😝
|
68,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1611 kcal
|
Rasva: 60,36g | Prot: 44,59g | Hh: 215,19g.
Aamiainen: Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Aldi Unser Meisterliches. Lounas: Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst, Dat Backhus Dat Urige. Päivällinen: Mamma Gina Spaghetti Carbonara. Välipalat/Muut: Nimm2 Lachgummi Milchbubis, Milka Lila Pause Nougat-Crème. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
 Kommentit
31 touko 17 jäseneltä: mithmegil
|
Tschüß Wasser wäre mir lieber😂
31 touko 17 jäseneltä: ManuelaG.
|
Kenn ich xD Ich habe mir heute soooo krass viele KH reingezogen, morgen darf ich mich nicht wiegen xD Nix hier mit meinen schönen 66,5 mehr. Da kommt dann der Wasserträger <,<
31 touko 17 jäseneltä: mithmegil
|
01 kesä 17 jäseneltä: ManuelaG.
|
Da war am Anfang aber auch eiserne Disziplin nötig^^ Inzwischen habe ich mein inneres Fress-Monster im Griff^^
01 kesä 17 jäseneltä: mithmegil
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ManuelaG.
|