Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2017
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
780 kcal
|
Rasva: 25,07g | Prot: 60,57g | Hh: 79,04g.
Aamiainen: Coles Light Milk, Goldenvale Corn Flakes, Coffee with Milk. Lounas: Cooked Green String Beans (Fat Not Added in Cooking), Cooked Broccoli (from Fresh), Cooked Salmon. Päivällinen: McDonald's Cheeseburger. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|