Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2017
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1412 kcal
|
Rasva: 85,37g | Prot: 79,12g | Hh: 81,71g.
Aamiainen: Салат Овощной с Маслом, Егорьевская Фабрика Докторская Колбаса. Lounas: Пирожок с Мясом, Макдоналдс Двойной Чизбургер, Простоквашино Молоко 1,5%, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|