Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2017
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
505 kcal
|
Rasva: 24,83g | Prot: 27,61g | Hh: 41,20g.
Aamiainen: Bolo de Carne Moída, Hellmann's Maionese, Pão Francês sem Miolo. Lounas: Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - danitrintaria
|