Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2017
|
86,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
783 kcal
|
Rasva: 20,93g | Prot: 109,36g | Hh: 35,19g.
Aamiainen: Сырники2, Сырники2, Ого Отруби Ржаные, Сырники2, Ого Отруби Ржаные, Сырники2, Ого Отруби Ржаные, Данон Актимель Черника-Ежевика. Lounas: Помидоры. Päivällinen: Магнит Минтай Отварной, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Белый Город Молоко 1,5%. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|