Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2017
|
87,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 17,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1126 kcal
|
Rasva: 56,15g | Prot: 45,27g | Hh: 112,40g.
Aamiainen: Salatgurke, DM Bio Kokosöl, Spiegelei ohne Fett. Lounas: Olivenöl, Möhren, Eisbergsalat, Clean Foods Rohnudeln, DM Bio Kokosöl, Lidl Hähnchenbrust. Välipalat/Muut: Edeka Studentenfutter, Waffel, Grandessa Spaghettieis, Gemischter Salat mit Dressing, Tee. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - LundA12345
|