Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2017
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
756 kcal
|
Rasva: 11,92g | Prot: 32,07g | Hh: 128,50g.
Aamiainen: Caffè Espresso, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g). Lounas: Grano Saraceno, Auchan Fagioli Azuchi Verdi Biologici, Lenticchie Cotte. Välipalat/Muut: Wasa Integrale, Fragole, Caffè Espresso. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|