Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2017
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1462 kcal
|
Rasva: 44,63g | Prot: 161,00g | Hh: 100,40g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Куриное Филе, Лакомо Творог Мягкий 0,1%, Лакомо Сыр Лайт 20%, Капучино, Редис, Кофе, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, 36 Копеек Молоко 0,5%, Помидоры, Огурец, Яйцо, Пикша, Изюм, Макфа Хлопья Геркулес Традиционный. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|