Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2017
|
68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2031 kcal
|
Rasva: 176,63g | Prot: 77,73g | Hh: 22,68g.
Aamiainen: Pecan B's Soul Bread, Challenge Salted Butter, Rath Black Hawk Hickory Smoked Bacon, Smithfield Thick Cut Bacon, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Rath Black Hawk Hickory Smoked Bacon, Pecan B's Soul Bread, Challenge Salted Butter, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Egg, Egg. Lounas: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter. Päivällinen: Kristies Crack Slaw, Fat Bomb. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|