|
F:20,3%/W:52,6%/M:38,6%
|
84,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
485 kcal
|
Rasva: 6,13g | Prot: 15,80g | Hh: 105,19g.
Päivällinen: Hähnchenherzen. Välipalat/Muut: Äpfel, Champignons, Spitzpaprika, Ananas. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
|
|