Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2017
|
87,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,8 kg.
Vielä jäljellä: 31,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
580 kcal
|
Rasva: 10,73g | Prot: 80,98g | Hh: 36,61g.
Lounas: Himbeeren, 7-Komponenten-Protein-Drink, My Muesli 40% Protein Müsli, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Aprikosen. Päivällinen: Purland Pfeffersteak Vom Rind. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|