Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2017
|
56,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1139 kcal
|
Rasva: 50,38g | Prot: 44,50g | Hh: 130,34g.
Aamiainen: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Белым Шоколадом, Дикси Кедровый Орех, Грецкие Орехи, Чай с Молоком, Молочная Ферма Творог Деревенский 2%. Lounas: Роллы Темпура, Роллы Филадельфия. Välipalat/Muut: Рот Фронт Батончики, Чай с Молоком, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Makulshina
|