Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2017
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1577 kcal
|
Rasva: 70,67g | Prot: 149,42g | Hh: 87,64g.
Aamiainen: Киви, Корица, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Семена Льна, Ашан Мюсли 4 Злака, Льняное Масло. Lounas: Жареное Яйцо без Жира, Пангасиус. Päivällinen: Fitness Formula Whey Protein Premium, Славянские Традиции Творог 5%. Välipalat/Muut: Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mayakova_M
|