Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2017
|
50,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1344 kcal
|
Rasva: 55,79g | Prot: 87,70g | Hh: 128,16g.
Aamiainen: Овсянка, Беларусь Сыр Минский 30%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Здравник Цикорий Растворимый, Яблоки Фуджи. Lounas: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Капуста Тушеная с Мясом, Гречка Отварная. Päivällinen: Мираторг Летняя Смесь, Свиная Корейка (Вырезка), Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Смешанные Орехи, Сахар, Беларусь Сыр Минский 30%, Я Вкусный Йогурт без Сахара, Морковь. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|