Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2017
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1380 kcal
|
Rasva: 58,38g | Prot: 81,72g | Hh: 132,11g.
Aamiainen: Бананы, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мультизерновой Хлеб, Авокадо, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Зеленый Чай, Яичный Белок. Lounas: Салат из Тунца, Шурпа. Päivällinen: Billa Кукуруза Сладкая, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Жареная Курица (Кожу не Съедена). Välipalat/Muut: Персики, Дикси Коктейль из Орехов и Сухофруктов. lisää...
|
Painonpudotus 37,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - p.alena_87
|