Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2017
|
52,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1785 kcal
|
Rasva: 117,02g | Prot: 165,00g | Hh: 187,52g.
Aamiainen: Hortex Клубника Замороженная, Ананас, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Кефир 2,5%, Геркулес Хлопья Овсяные. Lounas: Фили-Бейкер Наполеон Домашний. Päivällinen: Веселый Молочник Сметана 15%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Красная Фасоль (Консервированная), Брокколи. Välipalat/Muut: Danone Йогурт Питьевой, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|