Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2017
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1602 kcal
|
Rasva: 73,32g | Prot: 70,85g | Hh: 167,98g.
Aamiainen: Leão Chá de Hortelã, Banana, Café, Seu Divino Biscoito Casadinho de Goiabada. Lounas: Asa de Frango Frita ou no Forno com Pele (Pele/Revestimento Consumida), Elma Chips Amendoim sem Pele, Açúcar, Cacau em Pó (Não Adocicado), Biomassa de Banana Verde. Päivällinen: Ovo Frito, Pullman Pão de Forma. Välipalat/Muut: Canela, Café com Açúcar, Café, Seu Divino Biscoito Casadinho de Goiabada. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alessandra Freidman
|