Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2017
|
48,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1870 kcal
|
Rasva: 52,81g | Prot: 97,93g | Hh: 261,58g.
Aamiainen: Абрикос, Банан, Snickers Minis Dark, Яйцо, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Простоквашино Молоко 2,5%, Милково Сыр Адыгейский, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lounas: Банан, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Barilla Спагетти #1. Päivällinen: Абрикос, Сады Придонья Яблочное Пюре, Пестравка Творог 5%, Киви, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|