Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2017
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1208 kcal
|
Rasva: 50,53g | Prot: 39,44g | Hh: 144,60g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном, Сваренное Вкрутую Яйцо, Рафинад, Greenfield Зеленый Чай. Lounas: Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления. Välipalat/Muut: Бабаевский Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, Lotte Choco Pie, Сваренное Вкрутую Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Рафинад, Greenfield Зеленый Чай, Молком Кефир Обезжиренный. lisää...
|
Painonnousu 13,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|