Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2017
|
85,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1001 kcal
|
Rasva: 43,38g | Prot: 40,74g | Hh: 109,94g.
Aamiainen: Чай, Сибирь Зефир Яблочный, Кременкульское Печенье, Омлет с Молоком. Lounas: Джемы и Варенья, Петрохлеб Хлеб Купеческий, ЯНТА Сметана 10%, Колбаса Докторская, Подлива, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Päivällinen: Манты. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anzhela_maz
|