Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2017
|
54,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1058 kcal
|
Rasva: 57,73g | Prot: 39,76g | Hh: 95,45g.
Aamiainen: Красный Октябрь Красный Мак, Kinder Молочный Ломтик. Lounas: Домик в деревне Молоко 3,2%, Русский Сахар Русский Сахар Кусковой, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Коммунарка Конфеты Берёзка, Теремок Суп Куриный "Золотой". Päivällinen: Боско Хлеб Белый Бутербродный, Царицыно Колбаса Вареная. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|