Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2017
|
70,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1439 kcal
|
Rasva: 29,03g | Prot: 76,84g | Hh: 117,54g.
Aamiainen: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Домик в деревне Молоко 1,5%, Мистраль Гречка, Балтийский берег Форель Слабосоленая, Бурже Хлеб Многозерновой. Lounas: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Картофель Отварной, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Päivällinen: Хэлси Фуд Кета Запеченная, Вино Сухое. Välipalat/Muut: Морковь, Персики. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Лилия-tehaska
|