Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2017
|
72,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1152 kcal
|
Rasva: 54,66g | Prot: 80,51g | Hh: 88,52g.
Aamiainen: Зерница Сушки Челночок, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Простоквашино Сырок Газированный со Вкусом Ванили и Наполнителем "Клубника", Капучино. Lounas: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Петелинка Печень Куриная, Салат Овощной с Маслом, Кабачки Жареные. Välipalat/Muut: Домик в деревне Молоко 3,2%. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gadya Petrovich
|