Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2015
|
70,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
756 kcal
|
Rasva: 26,34g | Prot: 26,25g | Hh: 111,19g.
Aamiainen: Банан, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Хлеб Черный, Кофе. Lounas: Щи с Мясом, Яблоко Желтое. Välipalat/Muut: Чай, Простоквашино Сметана 15%, Красноярский Хлеб Хлеб Аппетитный. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|