Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2017
|
58,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1436 kcal
|
Rasva: 47,31g | Prot: 138,14g | Hh: 115,26g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Lounas: Гречка, Куриные Котлеты на Пару. Päivällinen: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару. Välipalat/Muut: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Куриные Котлеты на Пару. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|