Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2017
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1587 kcal
|
Rasva: 47,28g | Prot: 107,67g | Hh: 173,44g.
Aamiainen: Heidelbeeren, Aprikosen, Aldi Bio Chia Samen, Arla Skyr. Lounas: Ja! Erbseneintopf mit Würstchen. Päivällinen: Loose Quäse, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Leicht & Cross Knusperwaffel. Välipalat/Muut: Confiserie Firenze Kirsch-Streuselkuchen, REWE Beste Wahl Spaghetti Eis. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bambina8686
|