Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2017
|
101,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 43,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1407 kcal
|
Rasva: 77,22g | Prot: 99,63g | Hh: 70,12g.
Lounas: Говядина Тушеная, Ярмарка Перловая Крупа, 4 Сезона Фасоль Золотистая Стручковая Нарезанная, Болгарский Перец. Päivällinen: Пятый Сезон Овощная Смесь, Баранина. Välipalat/Muut: Домик в деревне Молоко 2,5%, Scitec Nutrition Сывороточный Протеин, Щедрые Хлебцы Ржаные, Дубки Колбаса Докторская. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Talushka27
|