Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2017
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1332 kcal
|
Rasva: 77,59g | Prot: 92,11g | Hh: 71,47g.
Aamiainen: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Сыр Маасдам, Яичница, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Авокадо. Päivällinen: Жареная или Запеченная Курица, Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль. Välipalat/Muut: Яблоки, Яблоки. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - p.alena_87
|