Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2017
|
74,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1583 kcal
|
Rasva: 76,14g | Prot: 69,17g | Hh: 156,67g.
Aamiainen: Tomaten, Babybel Mini Babybel, Hartgekochtes Ei, Merry Marmelade Himbeere, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Bauer's Schinkenwurst, Gouda, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Lounas: Lotus Karamellgebäck. Päivällinen: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Ketchup, Pommes Frites, Meggle Kräuterbutter, Gutfried Hähnchen Steak. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mareiki91
|