Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2017
|
84,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1650 kcal
|
Rasva: 73,75g | Prot: 125,97g | Hh: 109,60g.
Lounas: Gurkensalat, Schweinebraten (Nur mager gegessen), Semmelknödel. Päivällinen: Bauernbrot, Milram Frühlings Quark. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Schreibtischtäter
|