Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2017
|
121,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 16,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1249 kcal
|
Rasva: 48,92g | Prot: 57,65g | Hh: 145,38g.
Aamiainen: Сахар, Яшкино Ирис с Шоколадным Вкусом, Кофе с Молоком, Смак Батон Подмосковный, Каждый День Карбонад Копчено-Вареный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lounas: Останкино Сосиски Сочные Папа Может, Макароны Отварные, МарС Шоколад Марс. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Минтай Жареный, Макароны Отварные. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
|
|